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别再把“不敢生气”当善良 你当“软柿子”,换来了谁的真心?不过是别人得寸进尺的借口;你靠讨好换安全,结果把自己熬成了“内耗型人格”;你在“爆发”和“沉默”间反复挣扎,可谁又真的看见你的委屈?勇敢的表达愤怒,而不是愤怒表达,正确发脾气,更有利于解决问题,释放你的攻击性,做一个不好惹.不怕事的人##一定要狠狠释放你的攻击性#最好的关系是敢于表达愤怒##发火不是宣泄情绪而是达到目的#书籍分享 #情感共鸣
2025-09-11 21:45:31
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