看图片对比，图一90左右，图二差不多100斤，练练还是有用的。#呼吸哑铃

博舒健【锻炼呼吸肺活量】呼吸哑铃腹肌马甲线盆底肌脸部核心训练器

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#刷到的朋友开心快乐每一天 #鱼获满满 @DOU+小助手

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美高女生🏈酷姐就是爱耍帅❗️显身材👩‍⚖️#酷酷的小姐姐 #我的ootd穿搭 #美式复古

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从126到100，只坚持一个动作壶铃摇摆不跑不跳，一把壶铃练全身，每天坚持200下，15分钟就完成啦，不知不觉肚子小了，腿细了，臀翘了，少女感都出来啦！ #壶铃 #瘦肚子 #练出完美好身材

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