如果你经常不快乐，就从这本书里找找答案吧～《躲在蚊子后面的大象》是宇辉老师多次反复推荐的一本心理学神作，书中写道：“那些看起来像蚊子一样的小事，其实背后的情绪有如大象一般，每一种情绪的背后，都是未被满足的需求。”读这本书的过程仿佛在和非常懂我的心理医生做了一次深度心理咨询，太太治愈了！而且给我最大的感受，就是我能够理性看待自己的情绪，并且拥有自己解决问题的能力了！ #心理学 #情绪 #好书分享 #情感共鸣 #拒绝内耗

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这本如何与班主任沟通，是#家校沟通 的指南，更是助力孩子学习成长的指导手，家委会刚需读本#家长必读 #沟通 #高情商

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#新人如何做抖音 我做抖音两年就跟书学

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