湖南湘潭白莲子。莲子炖红枣，做法简单。先将莲子泡软，红枣洗净去核。锅中加水，放入莲子、红枣，大火煮开转小火慢炖，让二者滋味相互交融。炖好后，舀一勺，莲子软糯，轻轻一咬就散开，红枣甜润，果肉饱满。可趁热吃，感受温热汤汁包裹食材的醇厚；也可放凉，冷藏后别有一番清爽。搭配些银耳、桂圆同炖，或撒把桂花增香，吃法多样，每一口都是食材本味的交织，在味蕾上演绎家常美味。#白莲子#莲子#莲子干货#好吃#美味

湖南正宗莲子干货饱满去芯白莲子500g大袋装新货绿色滋补原料新鲜

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湖南湘潭白莲子。家人们！馋莲子的看这里👉 湖南湘潭白莲子，生长环境绝绝子：独特红壤当温床，湘江之水来滋养。产出的莲子粒大肉厚，质地软糯得像云朵，自然清香能把人包围。做甜品时往锅里一丢，分分钟变身美味 magic，喜欢这种好货的家人，麻溜带回家，让每一口都甜到心尖~#湖南湘潭白莲子 #白莲子 #白莲子干货 #莲子粥 #超便宜超划算

2025-07-31 08:23:37

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快来尝尝正宗莲子呀😍。哇塞！快来看看这款湖南正宗莲子干货呀！足足500g大袋装呢，莲子饱满去芯，是超棒的绿色滋补原料，新鲜又营养，赶紧囤起来！#每一口都要飞鹤鲜活

2025-08-22 06:15:22

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视频标题

2025-09-06 06:52:44

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家人们，别再为炖汤、煮粥找不到好食材发愁啦！ 试试这款湘潭去芯白莲子干，真的太美味了！它来自“中国湘莲之乡”湘潭，每颗莲子都精心磨皮去芯，直接省掉自己抠芯、搓皮的麻烦，而且煮起来很容易软烂，厨房小白也能轻松驾驭。煮出来的莲子羹香甜软糯，银耳莲子汤 猪肚莲子汤 排骨莲子汤.不管是上班族、宝妈，还是家里有老人小孩的，囤上几斤准没错，随时都能煮出美味又营养的甜汤。 趁现在有活动，赶紧带回家吧，把这份来自湘潭的美味和健康带回家！#莲子 #白莲子干货 #去芯白莲子干货 #优质农产品 #爆款热卖中

2025-09-15 08:04:20

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这个风干鸭架我保证你吃一次就会无限回购的#陈阿炳风干鸭架 #无肉不欢 #夜宵吃什么 #我又来分享美食了 #好吃到停不下来

2025-07-04 07:30:13

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真正的#苹果山楂茶，就是这样能看得到大颗粒好食材的，原切整片的#苹果山楂水 #好喝不贵 ，#管理期#超便宜超划算

2025-07-04 07:30:13

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这款猫牙香米真的惊艳到我了，巨好吃的白米饭它 的香气独特浓郁，每一颗米粒都饱满圆润，香气四 溢，令人难以忘怀。好吃到停不下来，修长纤细，光线下，晶莹剔透，煮熟后的口感软糯而有弹性!易于消化，大人小孩都爱吃。一吃一个不支声~喜欢的姐妹可以囤点试试看#泰国香米 #长粒香米#为您甄选每一粒粮食#囤好货过大年 #猫牙米

2025-07-04 07:30:13

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#强烈推荐 #每日分享 福建古田小朵银耳净重50克250克500克千货炖甜品软糯银耳白木耳 #美食 #看过来 #银耳

2025-07-04 07:30:13

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馋格格无核话梅粒🥭+芒果干CP！酸甜爆汁，0添加更健康~办公室摸鱼必备，一口提神醒脑！#零食推荐 #解馋神器 #办公室牛马 #酸甜可口味道好极了 #种草激励计划

2025-07-04 07:30:13

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无聊，凉皮儿真好吃#抖音种草计划 #平价检查小零食#无聊凉皮

2025-07-04 07:30:13

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麦香味浓郁口感松软有嚼劲的#麦吉士山药薏米吐司 #山药吐司 #吐司 #早餐吃什么 #吐司面包

2025-07-04 07:30:13

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回复 @森森好物分享的评论 #山姆轻脆饼干#饼干 #太好吃了 #山姆年度最爱清单 #新人福利第一单

2025-07-04 07:30:13

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到底是谁发明的火鸡面中加麻酱啊，简直太过瘾了！#好吃到停不下来 #麻酱火鸡面 #火鸡面推荐 #灵魂宵夜 #泡面先生

2025-07-04 07:30:13

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快快快！品质很好的鸡蛋灌饼！到手4包16片！#鸡蛋灌饼 #早餐吃什么 #花木子鸡蛋灌饼 #超便宜超划算

2025-07-04 07:30:13

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