居家平衡垫训练 一个动作练到位#居家训练 #平衡垫训练#腹肌马甲线 #好身材练起来

劳拉之星LS1192平衡垫核心训练软塌瑜伽平板支撑加厚脚踝稳定

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2025-07-19 18:34:48

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居家一整套核心训练动作#健身 #居家健身有新招 #小蛮腰马甲线 #核心力量

2025-08-22 17:03:16

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